Fie că sunteți copil, adolescent sau adult, mesele de Sărbători se pot transforma într-un calvar pentru aparatele de ortodonție. În continuare vă vom prezenta câteva recomandări pentru a vă proteja dantura în general dar, mai ales, aparatul dentar.
Adorăm sărbătorile de sfârșit de an, cu alaiul lor încântător de feluri de mâncare și dulciuri, fiecare mai apetisant decât celălalt. Însă atunci când purtați aparat dentar, anumite alimente pot strica petrecerea. Există multe capcane, mai ales că perioada favorizează relaxarea… Totul este tentant, acordăm mai puțină atenție recomandărilor specialistului, iar aparatul ortodontic suferă consecințele.
Consumul de alimente tari sau lipicioase nu este recomandat deoarece prezintă un risc de spargere sau detașare a aparatului ortodontic. Feriți-vă de dulciuri, cum ar fi caramelele și guma de mestecat), nuga (caramel tare și alune), fursecuri (aluat cu ciocolată, nuci, alune), în general dulciurile clasice de sărbători care pot fi destul de dure. Rețineți că toate neplăcerile (detașarea elementelor de fixare de pe dinți, slăbirea inelelor plasate pe dinții posteriori, deformarea sau ruperea firelor) vor duce la o complicație a tratamentului și la creșterea duratei acestuia.
Evitați să mușcați mâncarea dură, pe cât posibil (carne, fructe etc.), este mai bine să le tăiați în bucăți mici, astfel încât să nu smulgeți nimic cu molarii. Și dacă nu se pune problema de a vă priva de bomboane de ciocolată, este mai bine să le lăsați să se topească în gură – ceea ce va evita ruperea dinților cu o migdală bine ascunsă în cremă, de exemplu.
Atunci când deschid cadourile, descurajați adolescenții să tragă legăturile din pachete, să deschidă cutii sau orice protecție dură cu dinții. După sărbători, mulți ortodontiști primesc pacienți tineri cu inele ortodontice slăbite. Dacă, totuși, s-a rupt un fir sau s-a desprins un inel? Mai presus de toate, nu faceți nimic! Pe de altă parte, dacă doare, pentru a proteja zona iritată și a calma durerea, folosiți ceară ortodontică (la vânzare în farmacii, și pe internet) și puneți-o acolo unde doare. Nu aveți așa ceva la îndemână? Puteți folosi ceară de lumânare neparfumată sau orice alta ceară non-toxică, sau chiar miez de pâine! Important este să amortizați zona cu un material moale.
Cât mai curând posibil, consultați-vă ortodontul pentru a putea pune totul la loc. Între timp, puteți să tăiați firele care vă rănesc folosind un tăietor de sârmă sau un clește mare cu vârf fin. Aveți grijă să nu înghițiți firele tăiate! Ortodontiștii recomandă tăierea firului brusc în mai multe locuri și alunecarea diferitelor piese printre inelele ortodontice folosind o pensetă. Sau tăiați partea de sârmă care vă deranjează, înglobând-o în ceară.
Bineînțeles, a sărbători alături de cei dragi și a ne relaxa nu înseamnă că vom neglija igiena dentară corespunzătoare; dimpotrivă, recomandăm să sporiți aceste obiceiuri de Sărbători!
Echipa EraDent vă urează Sărbători fericite, pe curând!